Formez-vous à la formation : L'estime de soi (3h16)
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Description de cette formation :
Lorsque l’estime de soi est altérée, cela peut causer un manque de confiance en soi, des difficultés à s’imposer, à prendre des décisions par soi-même, à prendre du recul sur les critiques des autres. À l’inverse une bonne estime de soi permet d’avoir une meilleure satisfaction de vie, une résistance à la manipulation, une capacité à prendre des décisions et à aller de l’avant. Pour ces raisons, les psychologues et psychothérapeutes peuvent aider les patients à renforcer leur estime. À travers cette formation plusieurs pistes de travail seront proposées. Mme Mas vous propose une formation complète, claire et enrichissante pour votre pratique professionnelle.
Objectifs pédagogiques de cette formation:
1 – Définir l’estime de soi, découvrir les dimensions de l’estime de soi et faire le lien avec les besoins identitaires
2 – Développer une bonne estime de soi, découvrir quelques clés pour une éducation favorisant une solide estime de soi
3 – Répertorier différentes distorsions cognitives qui viennent altérer l’estime de soi, travailler en psychopédagogie avec les patients pour leur apprendre à les repérer
4 – Aider le patient à s’affirmer, se connaître et agir.
Supports pédagogiques de cette formation
Cette formation est composée de 8 vidéos sur l'estime de soi ainsi qu'une fiche récap à télécharger. A la fin de la formation, un test de 20 questions pourra être réalisé pour avoir une certification de suivi de formation (70% de bonnes réponses au test).
Le plan de cours de la formation :
-Vidéo 1 : Définition de l’estime de soi, trois dimensions de l’estime de soi
-Vidéo 2 : Identité et estime de soi
-Vidéo 3 : Caractéristiques de l’estime de soi
-Vidéo 4 : Facteurs renforçateurs de l’estime de soi et clés pour renforcer une bonne estime de soi
-Vidéo 5 : Les facteurs corrupteurs de l’estime de soi
-Vidéo 6 : Postures éducatives qui fragilisent l’estime de soi, place du thérapeute (conseils pour les psychothérapeutes)
-Vidéo 7 : Thérapie Restructuration Cognitive & Affirmation de soi
-Vidéo 8 : Restauration de l’estime de soi
Mots-clés de la formation :
-Estime de soi
-Confiance
-Sécurisation
-Regard
Formation en partenariat avec l'ASBL Education et Famille (Université de Mons) et FormationsPsy (H4 Éditions)
La formatrice : Michèle Mas, psychologue
Psychologue, psychothérapeute, formatrice et superviseur. Chargé de cours à l'Université de Mons-Hainaut.
Comment cela fonctionne ?
Cette formation est disponible sans limite de temps et est composée de modules vidéo. Vous pouvez donc faire cette formation à votre rythme. Un test de 20 questions de validation des connaissances vous permettra en cas de succès (70% de bonnes réponses) d’obtenir une attestation de formation que vous pourrez faire reconnaître dans votre parcours de formation auprès de votre employeur ou dans un CV. Si vous ne réussissez pas le test, vous pourrez le repasser sans frais.
Pour qui ?
Psychologues, psychiatres, psychothérapeutes, psychanalystes, médecins, sexologues, infirmiers psy et étudiants dans une discipline comme la psychologie, psychiatrie etc. Autres sur demande à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Pour s'inscrire et avoir accès au cours en ligne
1) Inscription à l'espace personnel de formation et paiement des frais d'inscription (facture disponible)
2) Vous aurez accès au cours (lecture de vidéos et documents à télécharger) dans votre espace personnel de formation.
Vous pouvez compléter le cours en plusieurs fois. Une fois que l'inscription est faite, l'accès au cours commence quand vous le souhaitez. Vous n'avez aucune limite de temps pour terminer la formation. Vous pouvez contacter le formateur pour poser des questions.
3) Répondez au test de validation des connaissances acquises
(un minimum de 70% de bonnes réponses est demandé pour obtenir une attestation nominative de suivi de la formation; nombre d’essais illimité. Le but est que vous réussissiez le test par l'acquisition de vos nouvelles connaissances).
4) Téléchargement de l'attestation nominative à l'en-tête de FormationsPsy comme quoi vous avez suivi et réussi la formation
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