L'estime de Soi [À lire]
Synthèse détaillée de la formation de Michèle Mas, psychologue, disponible sur le site web de formationspsy (H4 Éditions, partenaire de : Éducation & Famille - Université de Mons)
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[Extrait de la synthèse]
Étrange Contexte et Valeur du Partage
Michelle Mas débute sa présentation en abordant la singularité de parler devant un écran, seule, mais avec la conscience de l’audience attentive à distance. Elle confie que, bien qu'elle ait une expertise sur le sujet de l'estime de soi, elle ressent encore parfois les effets d'une estime de soi fragile, résultat de beaucoup de travail personnel. Cette transparence sert d'entrée en matière pour une conférence qu'elle présente avec sincérité et humilité.
L’importance de l’Esprit Critique
Michelle Mas invite d’emblée son public à adopter une posture critique face à ses propos. Elle rappelle que ses paroles ne sont pas des vérités absolues, mais des connaissances accumulées au fil du temps, sujettes aux évolutions des recherches et des découvertes. Ce qu’elle présente aujourd’hui pourrait ne pas être valable demain, insiste-t-elle, d’où la nécessité de garder son esprit critique en éveil.
La Vision de l’Estime de Soi : Références Historiques et Culturelles
Pour introduire le concept de l’estime de soi, Michelle Mas explore différentes perspectives culturelles et philosophiques. Elle cite Goethe, qui voit une faible estime de soi comme un « grand mal », tandis que Kant met en garde contre l’amour de soi, qu'il considère potentiellement source de mal. À travers ces exemples, elle souligne la diversité des points de vue historiques sur la valeur personnelle, posant ainsi les bases d'une réflexion nuancée sur ce qu’est l’estime de soi.
Définir l’Estime de Soi : Une Exploration Complexe
Michelle Mas s’attarde sur la difficulté de définir l’estime de soi, notant que les définitions sont nombreuses et varient selon les contextes. Elle se réfère au dictionnaire Robert pour proposer une première approche : l’estime comme sentiment favorable de la valeur d’un individu. Elle complète cette définition avec celle du CNRS, où l'estime est vue comme un jugement favorable ou défavorable sur la valeur attribuée à soi-même ou à autrui. Elle souligne l'importance de s'approprier cette définition dans un cadre personnel et professionnel.
Le Concept du Soi : Une Notion Délicate
Dans la continuité de ses explications, Michelle Mas aborde la notion de « soi », qu’elle décrit comme la conscience et la personnalité unique de chaque individu. Elle s'appuie sur le Petit Robert pour illustrer cette idée de « l'être en tant qu’il est pour lui-même », soulignant que l'estime de soi se construit autour de cette perception intime de son identité.
L’Héritage Historique de l’Estime de Soi : De l’Antiquité aux Temps Modernes
Loin d’être un concept moderne, l’estime de soi trouve ses racines dans des écrits anciens, note Michelle Mas. Elle évoque les philosophes de l’Antiquité comme Cicéron, pour qui « tu vaudras aux yeux des autres ce que tu seras à tes yeux », une idée reprise plus tard par Rabelais et le Marquis de Vauvenargues. Elle y voit une continuité dans la façon dont l’estime de soi est perçue à travers les époques, soulignant son rôle central dans la perception de soi et des relations avec autrui.
Les Développements Contemporains : De James à Brandon
Michelle Mas poursuit en abordant les contributions modernes à la théorie de l’estime de soi. Elle évoque William James, pionnier dans la conceptualisation de l’estime de soi, ainsi que des chercheurs contemporains comme Daniel Laporte et Martino, qui ont enrichi la définition en intégrant des dimensions de dignité personnelle et d’accomplissement dans diverses sphères de la vie. Daniel Brandon, quant à lui, explore le lien entre la réussite personnelle et la valeur que l’on s’attribue, ajoutant une nouvelle dimension à cette notion.
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