49€ au lieu de 129€ aujourd'hui (Nouveauté)
TCC et dépression : Évaluation et interventions cognitivo-comportementales
(+ 4 modules sur la régulation émotionnelle)
Formation continue en ligne pour psychologues et psychothérapeutes — 8 modules asynchrones avec attestation.
Une formation clinique complète pour évaluer, formuler et traiter la dépression avec les outils TCC validés par la recherche.
Ils arrivent épuisés, ralentis, souvent honteux de ne pas « s'en sortir ». Ils décrivent un vide que les mots peinent à nommer, un retrait progressif de leur propre vie. La dépression est l'un des troubles les plus fréquents en consultation — et pourtant, elle surprend encore par la diversité de ses formes, la profondeur de ses mécanismes de maintien, et les défis qu'elle pose à l'alliance thérapeutique.
La thérapie cognitive et comportementale offre pour ce trouble un corpus d'interventions parmi les mieux validés de la clinique moderne. Mais appliquer ces outils avec rigueur suppose d'en maîtriser les fondements : comprendre pourquoi le patient reste immobile, comment ses pensées alimentent son retrait, et par quel levier — comportemental ou cognitif — commencer.
Cette formation vous transmet une clinique TCC complète de la dépression : de la conceptualisation de cas à la prévention des rechutes, en passant par l'activation comportementale, la restructuration cognitive, le travail sur les croyances nucléaires et la gestion de l'alliance avec un patient en désespoir.
Ce que vous allez apprendre
À l'issue de cette formation, vous serez en mesure de :
- Distinguer les modèles cognitifs et comportementaux de la dépression (Beck, Lewinsohn, Seligman) et les articuler en une lecture clinique intégrée
- Identifier les différentes formes cliniques de la dépression et leurs implications thérapeutiques spécifiques
- Utiliser les principaux outils d'évaluation de la sévérité dépressive (BDI-II, PHQ-9, HAD) et conduire une anamnèse TCC structurée
- Construire une conceptualisation de cas cognitivo-comportementale orientant le plan de traitement
- Évaluer le risque suicidaire et co-construire un plan de sécurité avec le patient
- Appliquer les principes de l'activation comportementale et programmer un plan d'activités graduées, de plaisir et de maîtrise
- Conduire la restructuration cognitive : record de pensées, questionnement socratique, travail sur les distorsions et les croyances nucléaires
- Interrompre la rumination par des techniques spécifiques : worry time, défusion cognitive, pleine conscience
- Anticiper et réparer les ruptures d'alliance avec un patient déprimé
- Construire un plan de prévention des rechutes personnalisé et accompagner la fin de thérapie
Programme détaillé
Module 1 — La dépression : modèles théoriques et fondements TCC Les grands modèles cognitifs et comportementaux de la dépression — Beck, Lewinsohn, Seligman — et leur convergence vers une même dynamique de cercle vicieux cognitivo-comportemental. Comment ces modèles orientent directement les interventions.
Module 2 — Profil clinique et présentation en consultation Les différentes formes de la dépression (mélancolique, atypique, saisonnière, persistante), les comorbidités fréquentes, la distinction unipolaire/bipolaire, et les signes d'alarme qui imposent une orientation.
Module 3 — Évaluation clinique et outils d'évaluation Les outils de mesure de la sévérité dépressive, l'anamnèse TCC centrée sur les facteurs prédisposants, précipitants et de maintien, l'évaluation du risque suicidaire, et la construction d'une conceptualisation de cas.
Module 4 — Alliance thérapeutique avec le patient déprimé Les obstacles spécifiques que la dépression crée dans la relation — anhédonie, honte, désespoir, transfert. Les postures cliniques adaptées, les techniques motivationnelles, et le protocole de réparation des ruptures d'alliance.
Module 5 — Contre-transfert et enjeux pour le thérapeute Les réactions contre-transférentielles fréquentes face à la dépression — découragement, surprotection, impuissance. La distinction entre empathie thérapeutique et contamination affective. La supervision comme outil de régulation et de prévention du burnout.
Module 6 — Interventions comportementales : activation et restructuration Les principes de l'activation comportementale (Martell, Dimidjian), la construction d'un programme d'activités de plaisir et de maîtrise, le ciblage des évitements, et les techniques complémentaires incluant l'exercice physique et la résolution de problèmes.
Module 7 — Interventions cognitives : rumination, schémas et croyances Les distorsions cognitives centrales de la dépression, la restructuration cognitive en cinq étapes, le questionnement socratique, les techniques spécifiques contre la rumination, et le travail sur les croyances nucléaires et les schémas profonds.
Module 8 — Prévention des rechutes et fin de thérapie Les facteurs de vulnérabilité à la rechute, la construction d'un plan de prévention personnalisé, la MBCT comme complément préventif, et la gestion de la terminaison thérapeutique. Deux vignettes cliniques intégratives synthétisent l'ensemble du parcours.
Public visé : psychologues, psychothérapeutes et professionnels de la santé mentale.
Format : formation en ligne asynchrone, accessible à votre rythme, avec attestation de suivi.
Pour qui ?
Cette formation est réservée aux professionnels (ex: psychologues, psychothérapeutes, psychanalystes, psychiatres, sexologues, infirmier(e)s psy, etc.) et étudiants dans une discipline comme la psychologie, la psychiatrie, etc. Autres sur demande à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Pour s'inscrire et avoir accès au cours en ligne
1) Inscription à l'espace personnel de formation et paiement des frais d'inscription (facture disponible)
2) Vous aurez accès au cours (lecture de vidéos et documents à télécharger) dans votre espace personnel de formation.
Vous pouvez compléter le cours en plusieurs fois. Une fois que l'inscription est faite, l'accès au cours commence quand vous le souhaitez. Vous n'avez aucune limite de temps pour terminer la formation. Vous pouvez contacter le formateur pour poser des questions.
3) Répondez au test de validation des connaissances acquises
(un minimum de 70% de bonnes réponses est demandé pour obtenir une attestation nominative de suivi de la formation; nombre d’essais illimité. Le but est que vous réussissiez le test par l'acquisition de vos nouvelles connaissances).
4) Téléchargement de l'attestation nominative à l'en-tête de FormationsPsy comme quoi vous avez suivi et réussi la formation.
