Formation : L'usure de compassion 

Par le Dr Éric Bordot, psychiatre, et le Dr Stéphane Roy, psychologue

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NOUVEAU : 69€ au lieu de 119€ aujourd'hui

Durée : 2h

Description de cette formation : 

Éric Bardot et Stéphane Roy, spécialistes reconnus en psychologie clinique et psychothérapie, abordent la problématique complexe de l'usure compassionnelle, également appelée fatigue de compassion, dans le contexte des métiers d'aide et de soutien. Cette forme spécifique d'épuisement touche principalement les professionnels en contact direct avec la souffrance humaine : psychologues, thérapeutes, travailleurs sociaux, enseignants, soignants, mais aussi les aidants familiaux. Contrairement au burn-out, lié davantage à un perfectionnisme professionnel quantitatif, l’usure compassionnelle provient d’une posture émotionnelle et existentielle visant à soulager entièrement la souffrance d’autrui. Cette quête utopique de « sauver » peut conduire à une compulsion d'aide sans limites, générant à terme un épuisement émotionnel profond.

Au travers de leur expérience clinique, Bardot et Roy soulignent que la fatigue compassionnelle s'accompagne fréquemment de symptômes similaires à ceux observés dans les traumatismes, tels que le repli social, la désaffectivation émotionnelle, l’anxiété intense, voire des manifestations physiques d’épuisement brutal. Ils mettent également en évidence le rôle crucial des croyances personnelles excessives et du manque de reconnaissance, éléments centraux dans la dynamique d’épuisement compassionnel.

Pour prévenir et prendre en charge ce phénomène, les intervenants présentent une méthode originale : la « décontamination affectivo-émotionnelle de groupe », développée initialement par Éric Bardot. Cette méthode groupale consiste à permettre aux participants d’externaliser symboliquement les effets émotionnels des situations vécues, afin de reconstruire un sens partagé et une cohésion d'équipe. Cette procédure, expérimentée notamment durant la pandémie de Covid-19 auprès de nombreux professionnels (soignants, enseignants, intervenants sociaux), a montré son efficacité pour restaurer la dynamique de groupe et rétablir un équilibre émotionnel individuel et collectif.

Bardot et Roy insistent sur l'importance d'une prévention efficace, intégrant non seulement des objectifs réalistes et réalisables, mais aussi un soutien régulier via des dispositifs institutionnels tels que la supervision ou l’analyse des pratiques. Selon eux, prévenir l’usure compassionnelle implique de développer une conscience fine de ses propres limites, d'apprendre à travailler avec sa propre vulnérabilité et d'accepter une réciprocité entre donner et recevoir dans les relations d’aide.

Enfin, leur approche souligne la nécessité d’une prise de recul collective et individuelle, ainsi qu’une formation adéquate des encadrants et des équipes institutionnelles afin de créer un environnement propice à la prévention de cette forme spécifique d’épuisement émotionnel. Ainsi, leur travail ouvre des pistes concrètes pour une pratique professionnelle équilibrée, centrée sur l’humain, mais consciente des limites inhérentes à l’exercice des métiers d’aide et de soin.

Supports pédagogiques de cette formation :

Cette formation est composée de 5 vidéos illustrées d'un diaporama ainsi que d'un test de 20 questions.  

Mots-clés de la formation : 

• • Usure compassionnelle

  • Décontamination émotionnelle

  • Prévention

  • Supervision

  • Frontières émotionnelles

Les formateurs : 

Dr Éric Bordot, psychiatre

Psychiatre,  pédopsychiatre  et  psychothérapeute.  Chargé de cours au D.U. d’hypnose à la faculté de médecine de Nantes. Directeur de l’Institut Mimethys.

Dr Stéphane Roy, psychologue

Le Dr Stéphane Roy est psychologue et psychothérapeute. Il est également directeur adjoint de l'organisme Mimethys.

Objectifs pédagogiques de cette formation:  

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

• Identifier et différencier clairement l’usure compassionnelle du burn-out en contexte professionnel.

• Reconnaître les symptômes précoces de l’usure compassionnelle chez soi et chez les autres professionnels.

• Mettre en pratique la méthode de « décontamination affectivo-émotionnelle de groupe » pour prévenir ou traiter l’usure compassionnelle.

• Définir et appliquer des objectifs d’accompagnement réalistes et objectivables dans leur pratique professionnelle afin d’éviter l’épuisement émotionnel.

• Développer des stratégies personnelles et institutionnelles efficaces pour instaurer des frontières émotionnelles dynamiques et un équilibre durable entre « donner » et « recevoir » dans les relations d’aide.

Comment cela fonctionne ?

Cette formation est disponible sans limite de temps et est composée de modules vidéo. Vous pouvez donc faire cette formation à votre rythme. Un test de 20 questions de validation des connaissances vous permettra en cas de succès (70% de bonnes réponses) d’obtenir une attestation de formation, que vous pourrez faire reconnaître dans votre parcours de formation, auprès de votre employeur ou dans votre CV. Si vous ne réussissez pas le test, vous pourrez le repasser sans frais.   

Pour qui ?

Psychologues, psychiatres, psychothérapeutes, psychanalystes, médecins, sexologues, infirmiers et étudiants dans une discipline comme la psychologie, psychiatrie etc. Autres sur demande à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

Pour s'inscrire et avoir accès au cours en ligne

1) Inscription à l'espace personnel de formation et paiement des frais d'inscription (facture disponible)

2) Vous aurez accès au cours (lecture de vidéos et documents à télécharger) dans votre espace personnel de formation.

Vous pouvez compléter le cours en plusieurs fois. Une fois que l'inscription est faite, l'accès au cours commence quand vous le souhaitez. Vous n'avez aucune limite de temps pour terminer la formation. 

3) Répondez au test de validation des connaissances acquises

(un minimum de 70% de bonnes réponses est demandé pour obtenir une attestation nominative de suivi de la formation; nombre d’essais illimité. Le but est que vous réussissiez le test par l'acquisition de vos nouvelles connaissances).

4) Téléchargement de l'attestation nominative à l'en-tête de FormationsPsy confirmant que vous avez suivi et réussi la formation.