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Le stress

Définition, Mécanisme, Stress adapté et dépassé, Stress au travail, Gestion du Stress

Le stress: Mécanisme, Stress adapté et dépassé, Stress au travail, Gestion du Stress

Le stress adaptatif et dépassé; Le stress au travail (Burn-out), Les facteurs de stress et gestion du stress.

 



Plan de cours

Définitions:

Le stress adaptatif et le stress dépassé, Différence entre stress, anxiété, et angoisse (vignette Vidéo)

Le stress au travail (burn-out):

Ampleur du stress au travail, L'épuisement professionnel (vignette Vidéo)

Les facteurs de stress:

Les différences interindividuelles, Les causes du stress (les stresseurs personnels et professionnels d'ordre psychologique, physique et organisationnel), Les facteurs du stress (vignette Vidéo)

Manifestations biologiques du stress:

Manifestations biologiques du stress, Mécanisme du stress (vignette Vidéo)

Gestion du stress:

Les signes pouvant évoquer un état de stress, Gestion du stress (avant, pendant, après) (vignette Vidéo)

Psychométrie et stress:

Évaluer l'épuisement professionnel

Lectures sur le stress

Test final de 20 questions

Notions vues dans la formation

Le stress adapté

Le stress dépassé

Différence entre stress, anxiété, angoisse

Ampleur du stress au travail

L'épuisement professionnel

Les différences interindividuelles

Les causes du stress (les stresseurs personnels et professionnels d'ordre psychologique, physique et organisationnel)

Les facteurs du stress

Les stratégies d'adaptation

Les manifestations biologiques du stress

Le mécanisme du stress

Les signes pouvant évoquer un état de stress

Gestion du stress (avant, pendant, après)

Pour qui ?

Psychologues, psychiatres, psychothérapeutes, psychanalystes, médecins, sexologues, infirmiers psy, étudiants, travailleurs sociaux, ou toute personne intéressée par le Stress (Autres sur demande: Onglet contact dans le menu)

Le formateur : Christophe Herbert, Psychologue

Psychologue spécialisé dans le suivi psychothérapeutique des victimes et des personnes endeuillées sévèrement Co-Directeur, Regroupement Stratégique Inter-universitaire TIC & Santé, RRSPQ, Directeur du Journal International de Victimologie: www.jidv.com (+ de 250 articles de chercheurs du monde entier) Directeur, H4 Éditions, Inc.

Pour s'inscrire et avoir accès au cours en ligne

1) Inscription à l'espace personnel de formation et paiement des frais d'inscription (facture disponible)

Modes de paiement: Paypal/Carte bleue, Visa ou MasterCard, Virement bancaire ou Chèque. Si vous avez une question, n'hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact disponible dans le menu.

2) Vous aurez accès au cours (lecture de vidéos et documents à télécharger) dans votre espace personnel de formation.

Vous pouvez compléter le cours en plusieurs fois. Une fois que l'inscription est faite, l'accès au cours commence quand vous le souhaitez. Vous n'avez aucune limite de temps pour terminer la formation. Vous pouvez contacter le formateur pour poser des questions.

3) Répondez au test de validation des connaissances acquises

(un minimum de 70% de bonnes réponses est demandé pour obtenir une attestation nominative de suivi de la formation; nombre d’essais illimité. Le but est que vous réussissiez le test par l'acquisition de vos nouvelles connaissances).

4) Téléchargement de l'attestation nominative à l'en-tête de FormationsPsy comme quoi vous avez suivi et réussi la formation.

Requis

Pour tous.

Pour en savoir +

Vous pouvez envoyer un courriel via le formulaire de contact présent dans le menu.

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